1 kilo in 5 tagen abnehmen Strecken Sie den Körper aus und stützen Sie sich auf zwei Punkte – die Ellbogen oder Unterarme und die Zehen des Fußes. Legen Sie sich auf den Boden und beugen Sie die Beine mit den Füßen flach auf den Boden. Blue Clay Wrap hilft nicht nur Cellulite loszuwerden, sondern auch Gewicht zu verlieren. Wie entferne ich den Bauch und die Seiten eines Mannes?..